标题：痛风能不能喝洋酒 内容： 文章主要介绍的是痛风能不能喝洋酒，痛风患者能喝洋酒吗相关内容！ 痛风患者能否喝洋酒？ 痛风能不能喝洋酒？ 痛风患者能不能喝洋酒？ 让我们一起来了解更多吧！ 这段引言以提问的方式引起读者的兴趣，同时点明话题的紧要性，引导读者深入了解关于痛风与洋酒之间的内容。 一、痛风患者能喝洋酒吗随着生活水平越来越高，周围高尿酸痛风的患者也越来越多了。 据不完全统计，我们成年人中，大约10个人中就有一个尿酸高的情况，而每10个尿酸高的朋友中，就有1个会遭遇痛风问题的困扰。 痛风急性发作期，会引起关节的炎性反应，关节红肿、剧烈疼痛、灼热感，甚至影响活动。 得过痛风的朋友都知道，喝酒是引发痛风的主要诱因之一，一般情况下，对于痛风患者都是建议禁止喝白酒、啤酒甚至是红酒的，那么洋酒可以喝吗？ 当然也不行！ 虽然洋酒和我们经常喝的红白啤酒不一个味道，但洋酒同样也是酒啊。 为什么饮酒会引发痛风弄明白这个问题，也就弄明白为什么痛风患者应当尽量限制饮酒或戒酒了。 饮酒引起痛风的主要原因，是因为喝酒会导致体内的尿酸升高，从而导致痛风发作。 特别是一次性大量饮酒，更是诱发男性痛风的首要原因，饮酒引发尿酸高痛风的主要原理是：1. 酒精进入人体后，在代谢的过程中，会消耗大量的水分，导致人体内血液中的水分不足，从而使尿酸的浓度升高，甚至诱发痛风；2. 酒精的代谢和排泄会竞争性抑制尿酸的排泄，导致尿酸在体内的升高，诱发痛风；3. 酒精会影响脑部对于抑制排尿激素的分泌，使人排尿次数增多，导致体内的水分大量流失，但尿酸并不会跟随尿液排出体外，导致尿酸在体内累积，诱发痛风。 明白了酒精导致尿酸升高和痛风的原理，再来说说洋酒，各种洋酒，其实酒精含量也不低，随便举一个例子，伏特加是著名的俄罗斯洋酒，大部分伏特加的酒精度都在40~60度之间，基本和我国的白酒一个度数，过量饮用洋酒一样会导致尿酸升高，甚至痛风发作。 还有一点要提醒大家的是，很多人喜欢用饮料，如冰红茶、雪碧等和着洋酒喝，这样能掩盖洋酒的酒精气味，这样的情况下，往往会喝进去更多的酒精，等身体出现异样感觉时，往往已经喝的太多，在喝洋酒时，更要注意不要酒精过量，引起尿酸高和痛风。 痛风患者如何饮酒？ 统计结果表明，大量饮酒导致痛风的几率高于少量饮酒的痛风几率，少量饮酒导致痛风的几率高于不饮酒人群痛风的几率，在这里强烈建议：对于一喝酒就会诱发痛风的朋友，还是戒酒为宜，喝饮料一样能增进感情，酒能误事，酗酒更会伤身体，不光是痛风，胃出血、脑出血、心衰等，都可能由酗酒而来。 对于并非一喝酒就痛风的朋友，也要严格限制酒精的摄入量，一般情况下，推荐白酒（还有洋酒）40度左右，不超过半两，红酒不超过2两，啤酒不超过半斤。 少喝酒，少吃高嘌呤食物，多运动，多喝水，控制好身体的尿酸值，才能避免痛风的进一步发作。 二、为什么说痛风不能饮啤酒，那白酒可以喝吗痛风与酒的关系，我讲过太多；“痛风得戒酒”在痛风病友圈也算是最基本的常识了。 为何在这个问题下，点赞最多、支持最多答案的作者却是一个只看过几本保健杂志的非痛风、非专业人士？ 并且还大肆鼓吹“痛风可以喝酒！ 白酒、啤酒、米酒随便喝！ ”乔医生看到这种人就来气，病不在自己身上话就可以乱讲？ 看我如何怼他。 剖析其讲述的故事，难以自圆其说该答主（了缘520）开门见山先表达观点——痛风患者，白酒、家酿米酒都可以喝。 接着就听他讲述，身边一群酒肉朋友，7个有痛风，三十多岁的有、六十多岁的也有，大多尿酸水平五六百、甚至还有高达两千的。 所以呢，这不恰恰证明喝酒人群痛风更高发？ 继续看，他又提到，有一次某位正处于痛风急性发作期的朋友坚持要喝酒，谁知酒后几天痛风反而消退了！ 意思是酒精加速了痛风自愈？ 事实肯定并非如此！ 痛风有个特点，急性发作后就算不，通常3-7天也会自行消退。 如果当事人不喝酒，可能第二天就缓解、消失了，不会再拖几天。 紧接着，他又举了个例子，讲的是一位年轻时的“酒大王”，后来得了皮肤癌，时把烟酒辛辣油腻全戒了，结果还是没活过四年这个得了癌症最后人没了和前面痛风急性发作了都还要喝酒，有什么联系吗？ 最后，我终于看懂了！ 他想说的是，管它有没有关系，“人生得意须尽欢”，该吃吃该喝喝，抓紧享受。 我也不想评论太多，一句话送给这位大兄弟——你抽烟喝酒时有多开心，呼天抢地想出院时就有多伤心所有痛风、高尿酸血症患者须限制酒精摄入，啤酒尤甚许多患者朋友问道：“乔医生，我查过啤酒的嘌呤含量并不高，大约80mg/100mg，都没有猪肉（132. 6mg/100g）、牛肉（83. 7mg/100g）的嘌呤含量高，肉都可以限制着少吃一点，干嘛啤酒就不让喝呢？ 况且不是让多喝水吗？ 啤酒里大部分也是水，不挺好的？ ”禁啤酒的原因有这方面原因： 1. 啤酒中含有的嘌呤虽然不算高，但却是各种酒中嘌呤含量最高的。 其富含鸟嘌呤核苷酸（最易吸收），能够很容易升高血尿酸；2. 和肉类相比，肉日常摄入量不会太多；但喝起啤酒来，三五瓶恐怕少不了吧？ 并且还会在喝酒时，不知不觉吃掉更多的高嘌呤、高蛋白、高热量、高油脂的食物。 不仅嘌呤摄入量飙升，影响嘌呤排泄的物质（糖、油脂）也摄入过多；3. 酒精总摄入量与血尿酸升高呈正相关，过量的酒精可造成体内乳酸和酮体堆积，而乳酸为尿酸排泄的强烈抑制物，抑制尿酸排泄。 啤酒升高血尿酸主要就是受这三方面影响，而白酒就主要是以第3点为主。 其实，中华医学会内分泌学分会发布的最新的权威诊疗指南——《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南》（2019）建议——所有高尿酸血症与痛风患者保持健康的生活方式，包括：控制体重,规律运动；限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入；鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水；不推荐也不限制豆制品(如豆腐)的摄入划重点，对于高嘌呤食物、果糖以及酒精，观点已经从过去的【禁止】变为现在的【限制】！ 痛风缓解期允许碰酒，但品类与量须慎重结合临床经验，绝大多数高尿酸血症与痛风患者都是自控力、依从性非常差的，能让他们按时复诊、查尿酸都非常不容易。 如果在一开始初诊时，就提出最苛刻的标准，他们逆反情绪会非常强烈，反而配合度会比较差。 初诊时我会告知患者：可以不完全禁酒，但必须要先配合我完成达标。 想要喝酒，那条件自然也是有的：痛风急性发作期不能喝；尿酸没有稳定降到目标值（痛风360umol/L，痛风石300umol/L）以下不能喝；啤酒尽量不碰！ 如果要喝，推荐红酒。 适量的红酒可使血尿酸轻度下降，且红酒富含抗氧化剂、血管扩张剂及抗凝刺激物等，可减轻酒精对尿酸的影响。 关于饮酒量，乔老师建议是：白酒：一周累计不超过2两，每次不超过1两（约1/2杯）；啤酒：每日不超过两杯，且须计算从啤酒中摄入的嘌呤含量，保证每日嘌呤摄入总量不超标。 红酒：每日不超过1两，一周不超过4次饮用。 限制饮酒只是痛风非药物方式之一，这些方面做好也格外重要非药物是痛风的基础，多数方式尤其是健康的饮食方式和合并症的需要伴随患者一生。 单纯饮食及生活方式干预可在一定程度上起到降尿酸和（或）预防急性痛风关节炎发作的作用，并且是其他痛风策略的基础。 1. 低嘌呤饮食痛风患者的饮食应鼓励低嘌呤食物，限制中等嘌呤含量食物，避免高嘌呤食物（下附常见各类食材嘌呤含量，建议收藏）。 低嘌呤饮食可带来五大好处：可使血尿酸下降1～2mg/dl；减少痛风急性发作；缩短发作期时间；减少尿酸盐沉积形成结石；减少降尿酸药的应用。 2. 多食蔬菜和水果蔬菜与水果富含钾、钙、镁离子和维生素。 代谢后产生的钾、钙、镁离子可微调人体内环境pH值偏“碱性”，有利于尿酸盐结晶的溶解和排除。 而最新的研究还显示补充足量的维生素C可以减少痛风发作的次数。 3. 保持2500ml饮水量多饮水，使每日尿量在2000ml以上，有助于尿酸的排泄，建议多饮碱性矿泉水，而并非矿物质水和纯净水。 咖啡、可可和茶叶可不严格限制，果糖饮料须严格控制。 4. 坚持适量锻炼，控制体重坚持体育锻炼不仅有利于控制体重，还有利于尿酸的排泄。 鼓励进行适当的有氧运动，使运动时心率达110～120次/分及少量出汗为宜，每日早晚各30分钟，每周3～5次，以打球、跳舞、游泳和健身运动为好。 避免剧烈运动和无氧运动，这可使肌肉中三磷酸腺苷分解，向血液里大量释放肌苷和次黄嘌呤，使血尿酸增高。 为控制体重不可饥饿减肥，因饥饿时，脂肪将作为能源而分解，使血酮体增加、有机酸增加，抑制尿酸的排泄。 5. 避免其它诱发因素除了饮食方面的诱发因素，诱发发作最多的因素依次包括疲劳过度、受凉感冒、关节外伤、剧烈运动，还有利尿剂等多类药物，应当注意避免。 6. 相关合并症需要一同关注、痛风多见于中老年肥胖男性，这些患者又常合并其他疾病如高血压、高脂血症、糖耐量异常以及肥胖（统称代谢综合征）、心血管疾病以及肾功能不全等。 研究发现肥胖、高血脂、高血糖、高血压、缺血性心脏病以及肾功能不全均是痛风发作的独立危险因素，因此只有将这些危险因素控制理想，才有可能很好地痛风本身。 一些慢性肾功能不全的患者和尿路梗阻的患者，由于尿酸排泄的障碍，导致了痛风发作，所以原发病也很重要。 总结导致痛风发作的直接前提条件就是尿酸超标，将尿酸降下去了，也就不会痛风了。 而尿酸升高的原因较多，除了自身代谢水平的原因，其它可控的因素也有很多。 要想快速、有效地帮助降下去尿酸，往往需要全方面出击才能达到理想效果，需要做好的可不只减少、限制酒精的摄入。 在与痛风的博弈中，往往是患者本人的意志力比医生的医术更具有“战略意义”。 这份意志力不仅是指能坚持我上面所说的方方面面，还包括不听信于各种偏方、神药和谗言。 希望各位痛风的朋友，能够坚定信念，在这场长久的斗争中取得胜利！ 原四川省人民全科医生。 整理发布不易！ 如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞；如果您有不同的观点，也欢迎您在下方留言，大家共同探讨；也可以转给您身边需要的朋友；！ 三、痛风可不可以喝朗姆酒感谢悟空问答邀请，我看到了后面几个哥们回答的问题居然是痛风可以喝朗姆酒，也可以喝白酒，我下了一跳，赶紧过来科普，过来答疑解惑了。 痛风不能喝酒，无论是啤酒，黄酒，白酒还是朗姆酒。 朗姆酒是什么？ 个人平时爱好喝点红酒，学了一些酒的课程，对酒还是略懂一点。 朗姆酒最早是古巴，可以说是古巴的一种传统酒了，用甘蔗酿制的白酒，注入橡木桶，之后经过多年的精心酿制，使其产生一股独特的，无与伦比的口味。 朗姆酒由制糖甘蔗加工而成。 其实大家会发现，这个和我们国家酿制的白酒差不多，而我们和的白酒只是通过粮食酿制而成，朗姆酒通过甘蔗而已。 我们国家的白酒多是52度喝38度，朗姆酒多是40来度喝30来度，都是属于烈酒的一类。 为什么痛风不能喝酒大家都知道：白酒的嘌呤含量非常低只有1-2mg/100g，那为什么会导致高尿酸和痛风呢？ 既往很多研究都表明，酒导致尿酸升高的原因主要有一下两点：1、减少尿酸的排泄；酒精在体内代谢成乳酸，乳酸可以竞争性的抑制尿酸在肾脏的排泄，从而导致尿酸从尿液中排出减少，从而血尿酸水平升高。 2、酒精可以间接的导致尿酸生成增多，通过增加三磷酸腺苷的降解，进而最终导致尿酸生成增多。 痛风患者是不能喝白酒，不能喝朗姆酒的。 而且，有研究也表明，饮酒是导致痛风急性发作的一个重要诱因，要想痛风不发作，也要尽量少饮酒。 最后痛风患者基本什么酒都不能喝的，实在必须，万不得已要喝，那就喝红酒吧，稍微好点。 痛风能不能喝洋酒就跟大家聊到这里了，如果你有更多与痛风患者能喝洋酒吗有关的酒水饮料新发现，欢迎分享,也可以在文章下方评论区留言哟！ 发布时间：2025-06-18 06:33:08 来源：品酒啦 链接：https://www.pinjiu6.com/wine/14835.html