标题：刚喝完红酒，千万别刷牙！

内容：
酒友们有没有遇到过这样尴尬的情况？

跟朋友或客户在外面吃饭时，喝了几杯葡萄酒过后，牙齿就变.

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变黑了.

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.一张嘴说话就非常尴尬了有木有？

有洁癖的朋友们在家喝完也千万别马上跑去刷牙，究其原因，请看下面。

红葡萄酒混合了天然染料、酸和单宁，在这3种物质共同作用下，牙齿很容易遭到腐蚀和玷污。

当长时间品尝完红葡萄酒后，您会发现口中让人惊讶的红酒污迹，这主要是染色唾液的涂层。

长期饮用酸度高的深色葡萄酒容易使洁白的牙齿失去光泽。

葡萄酒中的酸实际上会影响到牙釉质，这也是不建议喝完酒后马上刷牙的原因之一。

看到牙齿被染色，有不少人会怀疑是不是喝到了假酒？

其实仅通过染色来辨别真假是很片面的。

葡萄酒染色是非常正常且普遍的现象，正常葡萄酒里的色素都是天然色素。

尤其是颜色深邃的红葡萄酒，如西拉、赤霞珠和马尔贝克等会染色更重些。

虽然人们喝酒时出现黑牙纯属正常的事，可是爱美之心，人皆有之，谁不希望有雪白的牙齿？

那么，我们要怎么做才能预防黑牙呢？

1.

喝酒前刷牙由于红葡萄酒色素更容易在污垢处着床，所以保持口腔干净可以有效地避免牙齿被上色。

但是，请在品鉴前提前至少1小时刷牙，不然残留的牙膏味很可能会影响味觉。

2.

喝酒后不要马上刷牙喝酒后马上刷牙会提高牙齿长期被着色的可能性。

葡萄酒中的酸会软化牙釉质，然后单宁和色素就会粘着在牙齿上。

若人们在喝酒后马上刷牙，酸就会将此时软化的牙釉质彻底破坏腐蚀。

所以，建议大家用漱口水漱口或者隔一段时间后再用比较软的牙刷刷牙。

3.

喝酒后用苏打水漱口苏打水中的气泡会把牙齿中被色素黏着的部分食物弹出来，起到清洁的作用。

虽然苏打水不能完全清黑牙，但是它可以让口腔分泌更多唾液来保护牙齿。

4.

品鉴后吃点高纤维的食物咀嚼高纤维的食物来清洁牙垢，如饼干、面点、奶酪、熏肉和橄榄等。

5.

别忘了吃蔬菜绿色蔬菜中的粗纤维可以扮演天然牙刷的角色，帮助清理牙齿上的红酒渍。

同时，由于在吃蔬菜时你必须不断地咀嚼，这样一来口腔里会产生大量口水，而口水也可以帮助清理残留的红酒。

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发布时间：2024-11-27 14:39:17
来源：品酒啦
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