夏日饮白酒四大益处,清凉解暑,健康养生

炎炎夏日,热气降至,有人说一大杯冰镇扎啤,端到面前就浑身清凉,再一大口下去,从口凉到胃,暑消汗落,真的不是单单一个“爽”字所能形容的。

殊不知,温度过低的啤酒不仅涩口无味,而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离,营养成分受到破坏。同时,因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有草酸、乌核苷酸,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加,大量饮用会促使结石的形成。

此外,由于啤酒营养丰富、热能较大,所含营养成分又易被人体吸收,脂肪的堆积自然形成人们常说的“啤酒肚”。

这时,中国白酒就闪亮登场了。

相比于啤酒,饮用白酒不会导致体内大量水分排出,能够减轻肝脏、肾脏和心脏的负担,这对在夏季体能消耗过多的身体来说,更为健康。

一、 祛除湿气

常年工作劳累,在夏季更易成疾,还未到中年就已出现颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状。夏天适当饮些白酒可以活血化瘀,去除体内湿气,这可是其它饮品做不到的

二、消除疲累

通过酒精对大脑和中枢神经的作用,能让饮酒者缓解疲惫。血液循环后,神经松弛下来,自然倍感轻松

三、开胃消食

在进餐的同时,饮用少量的白酒,能够增进食欲,促进食物的消化。除此之外,白酒也是很好的烹饪调味品,有很好的去腥、除腻、消苦、减酸、增香等效果。夏季进餐,白酒真真是不可或缺。

四、有助睡眠

白酒中的成分多样复杂,其中不少是人体健康所必需的,有失眠症者睡前饮少量白酒有利于安神静脑、快速睡眠。(一定是少量哦~)

更新于:7天前
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